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어제 처음하고 질문드립니다.

2017-03-23 [11:36]    count : 14671    작성자 : 김경욱

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어제 처음하고 질문드립니다.
일단 첫번째 드릴 질문은 제 훈련모드가 주의 인데
다 그렇게 점수가 높지는 않더라고요 다 30점미만인데 그 중 주의가 가장 낮아서 선택됬는데
이제 주의만 계속 하면 다른건 높아지는게 아닌데 계속 주의로 하는건지 궁금합니다.

그리고 두번째로 FAQ에 올라온 질문중 일단 30@가 될때까지 기본훈련을 한 뒤 특수훈련을 하라고 했는데
기본훈련은 보니까 그냥 소리만 듣고 있는거던데 특수훈련을 안하고 효과가 어떤지 아닌지 차이를 잘 모를것 같은데 앞의 호흡훈련뒤 기본훈련만 계속 하는건지 궁금합니다.

그리고 세번째로 어제 처음하는거여서 특수훈련까지 해봤는데
뇌 이완같은 경우 하는 요령이 이것도 명상때처럼 수저를 일으켜세운다고 상상을 하는건지 아니면 그냥 가만히 있는건지 하는 요령이 궁금합니다. 그냥 있는것 자체가 먼가 애매하다 해야되나..

처음하는거여서 질문올립니다. 바쁘시겠지만 상세한 답변바랍니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

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