• 로그인
  • 회원가입
HOME  >  고객지원  >  Q&A
Q&A
내용

조식훈련은 무엇을 말하고 어떻게 하는 건지 알려주세요 !!

2016-03-31 [10:03]    count : 14549    작성자 : 박주식

답변완료
뉴로피드백 훈련시 조식훈련을 먼저 한 후 기본훈련과 기타 훈련을 하도록
되어 있던데 주식훈련은 무엇을 말하고, 어떻게 하는 것인지 궁금합니다.

자세한 설명 좀 부탁드려요 ???
뉴로하모니에서 말하는 호흡은 조식호흡법으로 뇌 호흡과는 다릅니다. 들숨과 날숨의 길이를 똑같이 하여 일정한 리듬으로 평소에 하는 호흡처럼 편안하고 자연스럽게(절대 가득 마시고 완전 내뱉지 말아야 합니다.) 호흡하면 됩니다. 기본적으로 3초 동안 조용히 코로 들이마시고 3초 동안 코로 내쉽니다. 반드시 코로 호흡해야 합니다. 절대 입으로 해서는 안 됩니다. 그러면 몸과 마음이 이완되면서 안정됩니다. 시간은 자신의 상태에 따라 조절해서 하도록 합니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

전체 : 2177 건 / 146페이지 중 123 페이지

347 [기타문의]   튼튼뇌훈련, 프로토콜프로그램 등이 빨리 안 열립니다 김경희 2016-11-20
답변완료
346 [기타문의]   훈련시간에 대해 질문드립니다. 김덕구 2016-11-20
답변완료
345 [기타문의]   제가 제품을 구입할려고 하는데 질문있습니다. 안태준 2016-11-20
답변완료
344 [기타문의]   구매문의 거북이 2016-11-20
답변완료
343 [기타문의]   답변좀요 박영찬 2016-11-19
답변완료
342 [기타문의]   제품을 주문해서 오늘저녁에 왔는데 계속 뉴로하모니가 연결이.. 제이 2016-11-18
답변완료
341 [기타문의]   구입할려고합니다 아무개 2016-11-17
답변완료
340 [기타문의]   질문이요 박영찬 2016-11-17
답변완료
339 [기타문의]   훈련이후에 최수원 2016-11-14
답변완료
338 [기타문의]   OTG 젠더랑 도금전극 구매하고 싶은데 구매가 안됩니다 시리우스A 2016-11-13
답변완료
337 [기타문의]   pc 프로그램 문의 김진우 2016-11-08
답변완료
336 [기타문의]   뉴로하모니 m 버전 안드로이드호환 하영철 2016-11-07
답변완료
335 [기타문의]   씨리얼 인증 배우빈 2016-11-07
답변완료
334 [기타문의]   난독증환자 환자 2016-11-04
답변완료
333 [기타문의]   CD롬 김동동 2016-10-26
답변완료