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9시이후로 왜훈련하면 안될까요?

2024-08-21 [11:50]    count : 3092    작성자 : 남은유

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제가 회사때문에 ㅜㅜ 시간이여의치않아서 퇴근후 라고싶은데요 퇴근이9시정도에요 ㅜㅜ
대충이유는 잠안와서 그이후로 훈련하면안된다는데 전상관없어서요 단지 수면이이유인가요!? 아니면 훈련부작용때문에그러는걸까요?
뉴로피드백 뇌훈련을 하면 일반적으로 뇌가 각성이 되기 때문에 9시 이후에 훈련을 하게 되면 수면이 어려워질 수 있기 때문입니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

전체 : 2155 건 / 144페이지 중 68 페이지

1150 BQ 테스트가 안됩니다. 김동일 2020-06-18
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1149 기계 점검좀 해주세요 도도매 2020-06-17
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1148 BQ 테스트가 안됩니다. 김동일 2020-06-17
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1147 읽어보세요 사용자 2020-06-16
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1146 읽어보세요 사용자 2020-06-15
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1145 컴퓨터 초기화 사용자 2020-06-15
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1144 쓰다보면 의문의 많이 생겨 자꾸 질문하게 되네요. 김동준 2020-06-15
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1143 똑같은 프로그램을 실수로 같은 컴퓨터에 두 개 설치했습니다.. 김단비 2020-06-13
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1142 튼튼뇌훈련에 소리가 추가됬으면 합니다. 김동준 2020-06-10
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1141 연결이 안돼요 박정희 2020-06-10
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1140 문의 함지연 2020-06-10
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1139 업데이트 김경 2020-06-09
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1138 불면증 류중우 2020-06-09
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1137 제품문의 버드 2020-06-08
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1136 [제품문의]   기억력 훈련에 관해서 질문입니다. 김동준 2020-06-07
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