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9시이후로 왜훈련하면 안될까요? 2024-08-21 [11:50] count : 3023 작성자 : 남은유 답변완료

제가 회사때문에 ㅜㅜ 시간이여의치않아서 퇴근후 라고싶은데요 퇴근이9시정도에요 ㅜㅜ
대충이유는 잠안와서 그이후로 훈련하면안된다는데 전상관없어서요 단지 수면이이유인가요!? 아니면 훈련부작용때문에그러는걸까요?

뉴로피드백 뇌훈련을 하면 일반적으로 뇌가 각성이 되기 때문에 9시 이후에 훈련을 하게 되면 수면이 어려워질 수 있기 때문입니다.

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264	[기타문의]	USB 인식이 안됩니다. 답변도 없네요	이상현	2016-07-14	답변완료
263	[기타문의]	뉴로하모니 다운받고 실행하고 로그인하려는데 로그인이안되네요..	김재민	2016-07-13	답변완료
262	[기타문의]	뉴로스펙	최승재	2016-07-09	답변완료
261	[기타문의]	질문입니다.	하승현	2016-07-08	답변완료
260	[기타문의]	갤럭시 탭 a with s pen 사용자 분 계신가요?	낭만도야지	2016-07-07	답변대기
259	[기타문의]	그래픽 드라이브 버전	이영희	2016-07-07	답변완료
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255	[기타문의]	씨즐런 코인이 안늘어나요 2	이재리	2016-07-02	답변완료
254	[기타문의]	씨즐런 코인이 안늘어나요	이재리	2016-07-01	답변완료
253	[기타문의]	대체 스마트폰으로 어떻게 해야하는지 모르겠네요	고현민	2016-06-23	답변완료
252	[기타문의]	문의입니다.	하승현	2016-06-23	답변완료
251	[기타문의]	문의입니다.	하승현	2016-06-23	답변완료