안녕하세요

1. 제가 재택근무 할 때나 책 읽을 때 사용할까 하는데

호흡훈련 5분 - 기본훈련만 30분이상 - 좌우뇌균형 훈련

이렇게 사용해도 될까요?

우선 이렇게 몇 달 사용해보고 싶거든요..

2. 그리고 저희 아이도 꾸준히 하고 있는데 점수가 잘 오르지가 않는데
옆에서 보면 집중해서 열심히 하거든요. 훈련 방법이 잘못되거나 해서 점수가 안오르는 걸까요..ㅠㅠ