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뉴로하모니 훈련법

2022-07-28 [09:40]    count : 2713    작성자 : 정운탁

답변완료
안녕하세요

호흡훈련 10분 뇌이완20분 이후 주의력 30~40분 해도 괜찮은가요?

그리고 뇌이완 20이후 주의력20분 집중력 20분해도 괜찮을까요?
효과적인 훈련방법은 증상 또는 훈련목적에 따라 달리합니다.
귀하의 증상이나 훈련목적이 무엇인지 모르는 상황에서 답하기 어려운데요,
호흡훈련, 뇌이완훈련, 주의력 또는 집중력 훈련 순서는 일반적으로 괜찮습니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

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