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불끄고 침대에 기대어 훈련 2021-11-04 [00:11] count : 3456 작성자 : 김도현 답변완료

훈련할때 불을 끄고 침대에 누운상태 에서 상체만 올려서 훈련합니다.
불을 켜고 책상에 앉아서 하는것과 효과 차이가 큰가요?

움직임이 많지 않다면 효과 차이 없습니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

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1320	[제품문의]	제품	이정민	2021-03-02	답변완료
1319	[기타문의]	이벤트 관련 문의입니다.	노시화	2021-03-02	답변완료
1318	[제품문의]	브레인헬스로 꾸준히 훈련중인데요...	김현	2021-03-02	답변완료
1317	[제품문의]	설치후실행	이희숙	2021-03-01	답변완료
1316	[훈련문의]	훈련중 의도적으로 어떤상태를 만드려하는것은 훈련에 도움이 ..	박현건	2021-02-28	답변완료
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1314	[제품문의]	제품	이정민	2021-02-26	답변완료
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1312	[훈련문의]	훈련	이준성	2021-02-25	답변완료
1311	[훈련문의]	훈련문의	유강이	2021-02-24	답변완료
1310	[제품문의]	전극 문제가 있어요	허은경	2021-02-23	답변완료
1309	[상담문의]	기본훈련시 집중력모드와 주의력 모드 차이가 궁금합니다.	김현	2021-02-19	답변완료
1308	[제품문의]	훈련	김민성	2021-02-17	답변완료
1307	[훈련문의]	훈련	김민성	2021-02-16	답변완료
1306	[상담문의]	adhd가 의심되어 주의력으로 맞춰놓고 훈련중입니다.	김미현	2021-02-15	답변대기