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훈련중 암송이나 소리내어 기도해도 될지요?

2021-08-11 [21:43]    count : 6185    작성자 : 김미나

답변완료
제목과 같습니다
훈련 중 암송은 뇌파조절에 영향을 미치지 않기 때문에 괜찮습니다만 소리내어 기도하는 것은 뇌파조절에 영향을 미치기 때문에 훈련효과가 떨어질 수 있습니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

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