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혹시 뇌건강 1단계를 단독으로 실행해도 상관없을까요? 2021-03-26 [17:07] count : 9208 작성자 : 김현 답변완료 |
혹시 뇌건강훈련을 다른 훈련없이 단독으로 실행해도 상관없을까요?
제가 지금 뉴로피드백을 두달동안 진짜 전념해서 하고 있는데 이상하게 자꾸 좀 순간순간 짜증이 늘었달까 ㅠ 좀 성격이 다크해져서 ㅠ
혹시 만약 다른 훈련을 할 시간이 안되서 .. 뇌건강 1단계만 단독으로 실행해도 상관은 없을까요?
제가 지금 뉴로피드백을 두달동안 진짜 전념해서 하고 있는데 이상하게 자꾸 좀 순간순간 짜증이 늘었달까 ㅠ 좀 성격이 다크해져서 ㅠ
혹시 만약 다른 훈련을 할 시간이 안되서 .. 뇌건강 1단계만 단독으로 실행해도 상관은 없을까요?
위로 상승된 기운을 아래로 내려 안정화시키는 훈련입니다.
다른 훈련안하고 뇌건강1단계만 단독으로 하셔도 괜찮습니다.
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