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훈련문의 드립니다 2020-04-16 [09:03] count : 10310 작성자 : 김이호 답변완료

1월 2일 부터 한달은 센타에서 훈련하고
지금은 홈트레이닝으로 하고 있는데(브레인헬스)
뇌건강수치가 30프로 집중력 60프로대로 나아질기미가 안보입니다

호흡훈련을 10분으로 하는데 호흡훈련하기가 너무힘든데 이거 안하면 안될까요

호흡훈련은 뇌훈련을 하기 위한 준비 훈련입니다.
힘드시더라도 하시면 뇌훈련 효과가 증진됩니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

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