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Q&A
내용

훈련 방법

2018-06-21 [08:47]    count : 9108    작성자 : ㅇㅇ

답변완료
활쏘기만 하고 있는데요.. 집중력훈련 할려면 어떤것들 해야하나요? 그리구 뇌이완,명상 훈련 있던데 그냥 편안히 앉아 있기만 하면 되나요?
브레인헬스 프로그램에 집중력 기능훈련은 활쏘기 뿐입니다.
집중력 향상을 위해서는 뇌의 안정도 필요하므로 자신의 훈련프로토콜로 뇌이완훈련과 활쏘기훈련을 함께 하시는 것이 더 좋습니다.
뇌이완훈련은 편안히 앉아 피드백 음을 듣고 화면을 바라보고 있으면 됩니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

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