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뇌파 측정 질문입니다.

2015-07-10 [11:12]    count : 20114    작성자 : 백순길

답변완료
120초 동안 뇌파를 측정한 결과 개안,폐안시의 상태를 보자면 일반적인 사람들은 개안시에는 베타파가 높게 나오는 동시에 밑으로 볼록하게 나오고 폐안시(40~80초)에는 알파파가 높게 나오는 동시에 위로 오목하게 들어가는 게 정상적인데 저같은 경우엔 오히려 개안시보다 폐안시에 밑으로 볼록하게 나오는 현상을 나타내는데 어떻게 해야 하나요???(눈을 감으면 눈을 떳을 때보다 가슴이 두근거리고
호흡이 빨라져 긴장 또는 초조상태에 있게됩니다. 왜 제 의지와는 상관없이 몸이 긴장상태에 놓이는지 정말 모르겠습니다. 어떤 훈련이 필요하나요???)

참고로 제 훈련모드는 주의력입니다.
이것은 학술적으로 paradoxical alpha라고 부르는 증상입니다.
일반적으로 수면부족이나 졸음, 기면증의 경우에 나타납니다.
평소에 충분한 수면을 취하지 못하거나 수면의 질이 나쁜 경우라고 생각됩니다.
만일 불면증이 있을 수 있습니다.
불면증인 경우에는 휴식모드로 훈련을 해야 합니다.
만일 기면증의 경우는 주의력이 맞는 것입니다.
보다 자세한 것은 저희 통합뇌센터에서 정밀 검사를 받고 상담하시길 추천합니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

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