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집중력과 주의력 차이가 뭔가요? 2017-09-12 [07:55] count : 12089 작성자 : 김환희 답변완료 |
집중력은 주의력에 비해 상대적으로 높게 나오는데, 주의력이 대체적으로 낮습니다. 그리고 두 언어 의미 차이도 잘 모르겠습니다. 두 영역의 뇌파 차이가 있나요?
집중은 영어로 concentration 입니다.
주의력은 자신과 주변의 상황을 파악하는 능력이며
집중력은 하나의 대상에 몰두하는 능력입니다.
이 둘은 상호보완적이며 어느 하나가 뛰어나다고 좋은 것이 아닙니다.
쉽게 예를 들면, 농구게임에서 패쓰나 드리블할 때 필요한 것이 주의력이라면 자유투를 던질 때 필요한 것은 집중력입니다.
주의력은 SMR파와 관련이 있고, 집중력은 저베타파와 관련이 있습니다.
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