매일 한시간씩 꾸준히 뇌훈련을 하고 있는데 점수 등이 오르거나 하지 않고 평소 나오는 값을 유지하고 있네요..
훈련 효과가 없는건지요? 아니면 매일 한시간씩 꾸준히 한달 혹은 3개월 이상이 되어야 효과가 나타날까요?
매일 한시간씩 꾸준히 뇌훈련을 하고 있는데 점수 등이 오르거나 하지 않고 평소 나오는 값을 유지하고 있네요..
훈련 효과가 없는건지요? 아니면 매일 한시간씩 꾸준히 한달 혹은 3개월 이상이 되어야 효과가 나타날까요?
[답글] 매일 꾸준히 훈련하고 있다면 반드시 좋은 효과를 얻을겁니다. 훈련한지 몇 일 되었는지 모르겠네요. 사람마다 증상의 경중이 다르기 때문에 뇌의 변화 속도가 다를 수 밖에 없습니다. 너무 조급하게 생각하면 안됩니다. 최소한 한달이상 꾸준히 훈련하셔야 합니다.
뉴로하모니의 뉴로피드백 훈련 기법은 소위 동적 임계값(dynamic threshold) 적용 방식이기 때문에 자신의 현재 뇌파를 기준으로 하여 피드백이 일어나고 점수가 계산됩니다. 따라서 어제 보다 점수가 더 떨어질 수도 있고 더 좋을 수도 있습니다. 머리가 좋든 안좋든 자신의 현재 뇌파가 기준이 되어야 제대로 된 피드백이 일어납니다. 이 기술은 세계 최초로 독자적으로 개발된 기술입니다.
어느 정도 훈련에 익숙해지고 뇌가 변화가 일어나면 자신도 모르게 뇌파를 조절하는 능력을 갖추게 됩니다. 그러면 점수까지도 자기가 조절할 수 있게 됩니다. 이것은 피드백 훈련에 의해 습득되는 능력입니다.