현재 뉴로하모니S를 구입해서 사용하고 있습니다.
2주정도 사용한듯합니다.
저는직업상 PTSD를 겪고있습니다.

항상 가슴이 불안거리며 두통이 있고 미칠것같은 느낌을 가지고 생활을 하고잇습니다.
약물은 복용하지 않고 있습니다.
제가 훈련을 어떻게 하는지 몰라서 이렇게 문의 드립니다.
설명서에 있는 내용만으로는 도저히 따라서 할수가 없었습니다.
저같은 사람에게 맞는 훈련모드가 어떠한것인가여.?
그리고 모든 훈련모드에서 그냥 아무생각없이 바라만 보구 있으면 되는것인지..?
또한 좌우 뇌균형 훈련에서 차가 움직이지 않던데여.. 어떻게 해야 움직이는지 궁금합니다.
얼마나 해야 효과가 있는지 그리고 전 매일 뇌기능 측정을 해서 그날에 맞는것으로 하는데 그렇게 하는게 맞는지 궁금합니다. 도무지 아는게 없어서 궁금 하기만 합니다
감사합니다.
제가하는 프로그램은 뇌기능측정-->기본훈련-->뇌훈련1단계-->활쏘기 이렇게 하고있습니다


[답글]
답변이 늦어져서 죄송합니다.
PTSD와 같은 정신질환은 전문 병원의 정확한 진단과 치료가 필요합니다.
다만 본사에서는 뉴로하모니를 사용하여 개선에 도움이 될 수 있도록 안내해드리는 것입니다.
PTSD에 대한 최초의 뉴로피드백 임상 실험은 1990년 미국의 Peniston 박사에 의해 이루어졌습니다.
당시 사용하였던 훈련모드는 알파/세타 크로스오버 기법이었습니다.
알파/세타 크로스오버는 폐안시 강하게 나오는 알파파보다 세타파를 더 강하게 만드는 기법입니다.
이것은 심리적으로 내면의식을 각성시켜 스스로 자신의 마음을 다스리도록 하는 효과가 있습니다.
이 기법은 사용할 때 전극의 위치는 대체로 두정엽을 많이 사용합니다.
뉴로하모니는 전전두엽에 전극을 부착하여 훈련하기 때문에 이 기법을 사용하는데 한계가 있습니다.
그래서 대안으로 사용하는 방법이 휴식훈련모드기법과 집중력 훈련모드 기법입니다.
자신의 뇌파에서 폐안시 세타파가 강하지 않으면 휴식훈련모드를 사용하면 되고
세타파가 강하면 집중력 훈련모드를 사용하는 것입니다.
훈련프로그램은 뇌건강1단계나 뇌건강2단계를 하는 것이 좋습니다.
이 훈련은 화면에 나오는대로 자신의 몸에 그대로 상상하는 것이 중요합니다.
뜨거운 태양이 (뜨겁다는 것을 상상함) 내 몸 안으로 들어와서 아래 배까지 내려가는 것을
뚜렷이 상상하는 것입니다.
이 훈련법은 정통 명상법과 뉴로피드백 기법을 합친 것으로 효과가 아주 뛰어납니다.
훈련모드는 한번 정하면 가능한 절대 바꾸지 않는 것이 원칙입니다.