• 로그인
  • 회원가입
HOME  >  고객지원  >  Q&A
Q&A
내용

조식훈련은 무엇을 말하고 어떻게 하는 건지 알려주세요 !!

2016-03-31 [10:03]    count : 9981    작성자 : 박주식

답변완료
뉴로피드백 훈련시 조식훈련을 먼저 한 후 기본훈련과 기타 훈련을 하도록
되어 있던데 주식훈련은 무엇을 말하고, 어떻게 하는 것인지 궁금합니다.

자세한 설명 좀 부탁드려요 ???
뉴로하모니에서 말하는 호흡은 조식호흡법으로 뇌 호흡과는 다릅니다. 들숨과 날숨의 길이를 똑같이 하여 일정한 리듬으로 평소에 하는 호흡처럼 편안하고 자연스럽게(절대 가득 마시고 완전 내뱉지 말아야 합니다.) 호흡하면 됩니다. 기본적으로 3초 동안 조용히 코로 들이마시고 3초 동안 코로 내쉽니다. 반드시 코로 호흡해야 합니다. 절대 입으로 해서는 안 됩니다. 그러면 몸과 마음이 이완되면서 안정됩니다. 시간은 자신의 상태에 따라 조절해서 하도록 합니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

전체 : 2130 건 / 142페이지 중 32 페이지

1665 [제품문의]   뉴로스펙 사용법은 없나요? 정혜영 2022-07-04
답변완료
1664 [제품문의]   뉴로스펙 빈화면 블루투스 연결까지 되었는데 뉴로스펙 화면이.. 강현미 2022-07-03
답변완료
1663 [제품문의]   귓볼전극as 김영지 2022-07-03
답변완료
1662 [제품문의]   뉴로스펙 로그인 이선희 2022-07-01
답변완료
1661 [훈련문의]   뇌이완과 홈브린트 및 브린트 이러닝 궁금증이요. 이건영 2022-06-29
답변완료
1660 [제품문의]   뉴로하모니 M 허희정 2022-06-28
답변완료
1659 [제품문의]   뉴로하모니S20모바일로 구매하고 싶은데요 윤수아 2022-06-28
답변완료
1658 [제품문의]   S20 뉴로스펙 관련 장진홍 2022-06-28
답변완료
1657 [제품문의]   뉴로스펙 설치 문의 박회림 2022-06-25
답변완료
1656 [기타문의]   문의드립니다. 이가림 2022-06-24
답변완료
1655 [훈련문의]   뉴로피드백 원리 궁금해요. 이건영 2022-06-22
답변완료
1654 [제품문의]   충전이 잘 안되는 문제가 있습니다. 서종철 2022-06-22
답변완료
1653 [제품문의]   S20 안드로이드용 뉴로하모니 문의 김관 2022-06-21
답변완료
1652 [제품문의]   코그트레이닝 구매 문의 이영진 2022-06-20
답변완료
1651 [제품문의]   연결오류 문의 원주삼육히포 2022-06-18
답변완료