• 로그인
  • 회원가입
HOME  >  고객지원  >  Q&A
Q&A
내용

조식훈련은 무엇을 말하고 어떻게 하는 건지 알려주세요 !!

2016-03-31 [10:03]    count : 13622    작성자 : 박주식

답변완료
뉴로피드백 훈련시 조식훈련을 먼저 한 후 기본훈련과 기타 훈련을 하도록
되어 있던데 주식훈련은 무엇을 말하고, 어떻게 하는 것인지 궁금합니다.

자세한 설명 좀 부탁드려요 ???
뉴로하모니에서 말하는 호흡은 조식호흡법으로 뇌 호흡과는 다릅니다. 들숨과 날숨의 길이를 똑같이 하여 일정한 리듬으로 평소에 하는 호흡처럼 편안하고 자연스럽게(절대 가득 마시고 완전 내뱉지 말아야 합니다.) 호흡하면 됩니다. 기본적으로 3초 동안 조용히 코로 들이마시고 3초 동안 코로 내쉽니다. 반드시 코로 호흡해야 합니다. 절대 입으로 해서는 안 됩니다. 그러면 몸과 마음이 이완되면서 안정됩니다. 시간은 자신의 상태에 따라 조절해서 하도록 합니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

전체 : 2160 건 / 144페이지 중 107 페이지

570 [기타문의]   뇌파분석에 관한자료 임현희 2017-10-20
답변완료
569 [기타문의]   뉴로피드백 김주아 2017-10-20
답변완료
568 [기타문의]   브래인헬스/뉴로스팩 재설치를 하는데 김태우 2017-10-20
답변완료
567 [기타문의]   뉴로피드백 장비 신뢰도에 의심이 가네요(노이즈문제) brainbrain 2017-10-18
답변완료
566 [기타문의]   뉴로피드백 효과 yys 2017-10-18
답변완료
565 [기타문의]   BQ test 에서 매개변수 오류일 경우 fbakery1 2017-10-16
답변완료
564 [기타문의]   질문이 있습니다. 만동 2017-10-15
답변완료
563 [기타문의]   BQ분석을 받았는데 수치에 오류가 있습니다. 안동진 2017-10-13
답변완료
562 [기타문의]   영문 버젼 이나 중문 버젼은 어떻게 해야 하나요. 오상진 2017-10-13
답변완료
561 [기타문의]   BQ 센타코드 불일치 라는데... fbakery 2017-10-13
답변완료
560 [기타문의]   중국에서 현풍 2017-10-11
답변완료
559 [기타문의]   BQ처리 방법 변경 안내 메일 위현욱 2017-10-10
답변완료
558 [기타문의]   막대그래프 최예림 2017-10-10
답변완료
557 [기타문의]   BQ분석 센터장 오류 문의 위현욱 2017-10-09
답변완료
556 [기타문의]   설치가 안되네요, 강유미 2017-10-08
답변완료