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훈련시 자세

2025-01-08 [12:08]    count : 107    작성자 : 김도현

답변완료
눈이 피곤할때 눈을 감고 ( 뇌이완.뇌건강 1단계) 훈련을 해도 되나요?
저희 어머니께서 집안일 하면서 즉 헤어밴드 착용후 돌아다녀도 될까요?
누운채로 기본훈련 뇌이완등 훈련 해도 될까요?
눈을 감고 훈련을 하셔도 됩니다.
돌아다니면서 훈련하는 것은 안됩니다. 효과가 나오지 않습니다.
누워서 훈련하셔도 됩니다.
훈련 시 가능한 한 움직이지 않아야 합니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

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