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9시이후로 왜훈련하면 안될까요? 2024-08-21 [11:50] count : 1174 작성자 : 남은유 답변완료

제가 회사때문에 ㅜㅜ 시간이여의치않아서 퇴근후 라고싶은데요 퇴근이9시정도에요 ㅜㅜ
대충이유는 잠안와서 그이후로 훈련하면안된다는데 전상관없어서요 단지 수면이이유인가요!? 아니면 훈련부작용때문에그러는걸까요?

뉴로피드백 뇌훈련을 하면 일반적으로 뇌가 각성이 되기 때문에 9시 이후에 훈련을 하게 되면 수면이 어려워질 수 있기 때문입니다.

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300	[기타문의]	훈련방법, 효과 재질문	신오수	2016-09-07	답변완료
299	[기타문의]	문의에 답변이 없어 재질문합니다.	김영미	2016-09-07	답변완료
298	[기타문의]	알파 세타 훈련 모드	박성민	2016-09-07	답변완료
297	[기타문의]	제대로 된 답변을 주세요.	유복례	2016-09-06	답변완료
296	[기타문의]	전화상담했는데 퇴근시간이라 그런지 이상한 답변을 해주셨네요..	유복례	2016-09-06	답변완료
295	[기타문의]	뉴로하모니 밴드	김우연	2016-09-05	답변완료
294	[기타문의]	뉴로하모니 박스..	이용자2	2016-09-05	답변완료
293	[기타문의]	뉴로하모니 에러 메세지	이현미	2016-09-04	답변완료
292	[기타문의]	'프로그램 다운로드 3회' 초과 다시 구입?	장태균	2016-09-03	답변완료
291	[기타문의]	훈련모드 [1]	김영미	2016-09-02	답변완료
290	[기타문의]	뉴로하모니 s박스	이용자	2016-09-01	답변완료
289	[기타문의]	훈련 방법, 효과등 짊문	신오수	2016-08-29	답변완료
288	[기타문의]	뉴로하모니 에러 메세지가	이현미	2016-08-28	답변완료
287	[기타문의]	연결이 안됨... 불량여부 확인요망	김봉진	2016-08-28	답변완료
286	[기타문의]	BrainHealth 로그인이 되지 않습니다	윤덕현	2016-08-27	답변완료