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활쏘기 질문

2023-10-09 [22:33]    count : 7161    작성자 : 박용학

답변완료
뇌이완이 잘 안되서 뇌이완이나 기본훈련만 하는 날이 많은데요. 숟가락이 잘 안구부러지더라도 활쏘기 훈련를 섞는 것이 좋은가요?

총 훈련시간은 40분 정도로 같게 한다는 전제로 했을 때 뇌이완만 40분 하는 것과 뇌이완과 활쏘기를 20분씩 총 40분 하는 것 중에 어느 것이 좋을까요?
증상에 따라 훈련프로그램을 정해야 합니다.
활쏘기는 집중력훈련 프로그램 입니다.
증상을 알아야 섞는 것이 좋은지의 여부를 정할 수 있습니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

파낙토스 대표전화 02-2051-1380 / 월-금 9:00~18:00, 점심시간 12:30~13:30

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