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어지러움 2021-11-08 [08:59] count : 8138 작성자 : 김정태 답변완료 |
불면증으로 휴식모드 훈련을 하고 있습니다.
그런데 때로 훈련중 또는 훈련후에 어지러울때가 있습니다. 이럴경우 어떻게 하면 될지요?
그런데 때로 훈련중 또는 훈련후에 어지러울때가 있습니다. 이럴경우 어떻게 하면 될지요?
불면증 훈련은 저녁 늦게 잠자기 전에 하시는 것이 좋습니다.
훈련을 계속 하시다 보면 어지러운 증세가 없어지고 불면증이 개선될 것입니다.
훈련을 계속 하시다 보면 어지러운 증세가 없어지고 불면증이 개선될 것입니다.
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