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혹시 뇌건강 1단계를 단독으로 실행해도 상관없을까요?

2021-03-26 [17:07]    count : 12502    작성자 : 김현

답변완료
혹시 뇌건강훈련을 다른 훈련없이 단독으로 실행해도 상관없을까요?
제가 지금 뉴로피드백을 두달동안 진짜 전념해서 하고 있는데 이상하게 자꾸 좀 순간순간 짜증이 늘었달까 ㅠ 좀 성격이 다크해져서 ㅠ
혹시 만약 다른 훈련을 할 시간이 안되서 .. 뇌건강 1단계만 단독으로 실행해도 상관은 없을까요?
뇌건강1단계는 뇌이완훈련으로서 기운내리기 훈련입니다.
위로 상승된 기운을 아래로 내려 안정화시키는 훈련입니다.
다른 훈련안하고 뇌건강1단계만 단독으로 하셔도 괜찮습니다.

파낙토스에 대해 궁금한 것이 있다면 질문을 남겨주세요. 최대한 빠르게 답변 드리도록 노력하겠습니다.

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