저가 센터에서 ADHD 치료를 받고 있는데 그게서는 휴식 먼저 한다음 뇌를 안정화 시키고 주의력 가야한다고 합니다 근데 여기서는 무조건 주의력으로 가라고 하는데 어떤게맞나요? 제 증상의 주된 증상은 공상과 잡생각이 많고 하루종일 집에 있고 친구도 없고 게임만합니다.게다가 계획 같은거 못세우고 약속도 못지키고 기면병이라는 희긔병도 있어요 이런 상태인데 휴식하고 주의력 가는게 좋나요/ 아니면 바로 주의력 가야하나요? 센터치료사분이랑 다르게 말하시네요
ADHD는 훈련모드를 주의력으로 하는게 맞습니다. 그러나 불면증과 같은 빠른 시일에 호전이 되는 다른 증상이 있다면 휴식으로 이런 증상을 먼저 호전시키고 나서 주의력으로 훈련하시는 것이 좋습니다. ADHD를 치료하는데는 오랜 시간이 걸리기 때문입니다.