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튼튼뇌훈련 질문 있습니다. 2018-11-25 [22:20] count : 11404 작성자 : 11 답변완료 |
튼튼뇌훈련에 뇌이완 훈련 집중 훈련 사고력 훈련 기억 훈련 등등 여러가지가 있는데
각 훈련모드별 훈련시키는 뇌파가 차이가 있나요? 아니면 만약 알파모드면 알파 훈련만
하고 베타 훈련이면 베타만 계속해서 하는데 그냥 아무 게임이나 넣어논 건가요?. 즉
기본훈련이랑 튼튼뇌훈련 뇌이완 집중등 차이가 없고 만약 휴식모드 라면 똑같이 알파 훈련 하는
것 인가요?
각 훈련모드별 훈련시키는 뇌파가 차이가 있나요? 아니면 만약 알파모드면 알파 훈련만
하고 베타 훈련이면 베타만 계속해서 하는데 그냥 아무 게임이나 넣어논 건가요?. 즉
기본훈련이랑 튼튼뇌훈련 뇌이완 집중등 차이가 없고 만약 휴식모드 라면 똑같이 알파 훈련 하는
것 인가요?
훈련모드는 그 사람이 가지고 있는 뇌의 특성에 따라 어느 뇌파을 활성화 시킬 것인가를 정하는 것입니다.휴식은 알파파, 주의력은 SMR파, 집중력은 저베타파를 활성화 시킵니다.
그리고 뇌이완훈련, 집중력훈련, 사고력훈련, 기억력훈련 등은 뇌의 기능을 향상시키는 훈련 종류 입니다.
즉 뇌파훈련은 자신의 뇌의 특성에 맞는 훈련모드를 정해서 뇌의 기능훈련을 동시에 하는 것입니다.
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