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훈련방법 문의 입니다. 2017-01-11 [11:29] count : 9945 작성자 : 방태균 답변완료 |
브레인헬스 2.2를 쓰고 있습니다.
뇌훈련 1,2,3,4 단계를 쓰고 있는데, 처음엔 10점대 또는 20점대가 주로 나오더니 지금은 1,2,3 단계는 5,60점
대가 4단계는 100점이 꾸준히 나오고 있습니다.(score % 점수대 입니다.)
이대로 계속 훈련 하면 되나요? 아님 무슨 변화를 줘야 하나요?
참고로 훈련모드는 휴식입니다.
뇌훈련 1,2,3,4 단계를 쓰고 있는데, 처음엔 10점대 또는 20점대가 주로 나오더니 지금은 1,2,3 단계는 5,60점
대가 4단계는 100점이 꾸준히 나오고 있습니다.(score % 점수대 입니다.)
이대로 계속 훈련 하면 되나요? 아님 무슨 변화를 줘야 하나요?
참고로 훈련모드는 휴식입니다.
뇌훈련 1,2,3,4 단계를 쓰고 있는데, 처음엔 10점대 또는 20점대가 주로 나오더니 지금은 1,2,3 단계는 5,60점
대가 4단계는 100점이 꾸준히 나오고 있습니다.(score % 점수대 입니다.)
이대로 계속 훈련 하면 되나요? 아님 무슨 변화를 줘야 하나요?
참고로 훈련모드는 휴식입니다.
[답글]
잘하고 계시는 것입니다.
그대로 꾸준히 하시면 좋은 결과를 보실 것 같습니다.
훈련모드가 휴식이면 훈련을 마칠 때 반드시 좌우뇌균형 훈련을 하시기 바랍니다.
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